Прием нормативов ГТО 3 мая

Приём нормативов Комплекса ГТО состоится 3 мая 2023 года
Начало регистрации в 14.00 на стадионе “Энергетик” ( ул.Гагарина,1 )

Тестирование 3 мая будет строго по предварительной записи!!!!

Для участия необходимо нажать на вкладку “Записаться на мероприятие“, где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.

Предлагаемые тесты:

Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)

Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.

Смешанное передвижение (согласно своей возрастной ступени), шестиминутный бег (400, 600, 800 метров I ступень). 

Скандинавская ходьба 3 км.

Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г

Метание мяча весом 150 г,

Метание теннисного мяча в цель при дистанции 5 м ( согласно возрастных нормативов), бросок набивного мяча (1 кг).
 
С более подробной информацией о видах испытания можно ознакомится в разделе “нормативы”

Заводские эстафеты трубников и алюминщиков в Каменске-Уральском так же пройдут на стадионе «Энергетик»

"Энергетик" готов принять эстафеты

Как мы уже сообщали, традиционная городская эстафета «Весна Победы!» пройдет 30 апреля не в микрорайоне «Южный», а на стадионе «Энергетик» (Гагарина, 1). Команды пробегут по семь этапов. Всего будет одиннадцать забегов.

Начнется все с парада открытия в 11.00 для школьных команд. Далее расписание:

11.15 – сборные команды 4-5 классов,

11.45 – сборные команды 6-7 классов,

12.15 – сборные команды 8-9 классов,

12.45 – молодежные команды школ,

13.15 – сборные команды общеобразовательных школ

14.00 – награждение команд.

В 15.00 парад открытия для команд студентов и городских предприятий. Далее расписание:

15.15 – молодежные команды колледжей, техникумов.

15.25 – молодежные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 1 (более тысячи работников) и 2 группы (менее тысячи работников),

15.35 – забег ветеранов (старше 35 лет),

15.45 – сборные команды колледжей, техникумов, институтов.

16.00 – сборные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 1 группы (более 1 тысячи работников)

16.15 – сборные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 2 группы (менее 1 тысячи работников)

16.45 – награждение команд.

И вот стало известно, что свои эстафеты на «Энергетике» проведут алюминщики и трубники. УАЗовцы лучших среди школьных и цеховых команд определят 5 мая. «СинТЗ» традиционно проведет свои старты 9 мая.

Эстафета «Весна Победы» в Каменске-Уральском в этом году пройдет на стадионе «Энергетик»

В этом году "Весну Победы" вновь бежим на "Энергетике"

Традиционную городскую эстафету «Весна Победы» нынче планировали провести в микрорайоне Южный. Место там привычное, но все-таки решили пойти навстречу местным жителям, для которых мероприятие создавало определенный транспортный дискомфорт. Да и перевозчикам явно не по душе была корректировка автобусных маршрутов. Свои выгоды с переносом есть и у участников эстафеты. Беговая дорожка на «Энергетике» – одна из лучших в области.

День проведения эстафеты остается классическим – последнее воскресенье апреля. На этот раз 30 число. Отметим, что «Энергетик» не в первый раз примет культовые для города старты. В 2021 году там уже проходила «Весна Победы». И весьма успешно.

И теперь о логичных изменениях в формате проведения эстафеты.

Эстафета будет состоять из 7 этапов (3 женских этапа и 4 – мужских), протяженность эстафеты 1600 метров:

1 этап – 100 метров – женский

2 этап – 200 метров – мужской

3 этап – 300 метров – женский

4 этап – 400 метров – мужской

5 этап – 300 метров – мужской

6 этап – 200 метров – женский

7 этап – 100 метров – мужской.

Теперь очень важная уточняющая информация о порядке стартов. Начнется все с парада открытия в 11.00 для школьных команд. Далее расписание:

11.15 – сборные команды 4-5 классов,

11.45 – сборные команды 6-7 классов,

12.15 – сборные команды 8-9 классов,

12.45 – молодежные команды школ,

13.15 – сборные команды общеобразовательных школ

14.00 – награждение команд.

В 15.00 парад открытия для команд студентов и городских предприятий. Далее расписание:

15.15 – молодежные команды колледжей, техникумов,

15.25 – молодежные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 1 (более тысячи работников) и 2 группы (менее тысячи работников),

15.35 – забег ветеранов (старше 35 лет),

15.45 – сборные команды колледжей, техникумов, институтов.

16.00 – сборные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 1 группы (более 1 тысячи работников)

16.15 – сборные команды коллективов физической культуры, учреждений и организаций 2 группы (менее 1 тысячи работников)

16.45 – награждение команд.

И пусть победят сильнейшие.

 

Дополнительная площадка для сдачи норм ГТО открылась в Каменске-Уральском

Ребята из школы №21 серьезно отнеслись к сдаче норм ГТО .

19 апреля в школе №21 (Лермонтова, 185) открылась новая площадка для сдачи норм ГТО. Событие знаковое для нашего города. Естественно, обрадовались этому и в самой двадцать первой. Открытие отметили, так сказать, праздничной сдачей нормативов. Ребятам очень понравилось.

Вот что нам сказал Сергей Казаков, директор «Центра развития физической культуры и спорта», который и курирует сдачу норм ГТО в Каменске-Уральском:

– Я уже говорил на встрече спортивной общественности с главой города, что мы пытаемся сделать места для сдачи норм ГТО в шаговой доступности. И, согласитесь, сложно детей с Ленинского привести во дворец спорта «Салют», где у нас одна из основных площадок. А теперь появилась возможность больше привлечь ребят, зарегистрировать.

Тем более, сейчас в школе №21 есть специалисты, которым мы доверяем. У них заканчивается специальное обучение по программе «72 часа», которое позволит правильно организовать судейство при сдаче нормативов. Они получат сертификаты, которые действительны на три года.

Очень важно отметить, что мы нашли понимание с директором школы Оксаной Владимировной Ивановой. Она сама заинтересована в том, чтобы подобная площадка была в учебном заведении.

В школе №21 можно теперь выполнять все нормативы зального формата.

– Но площадка будет работать не только для учеников школы №21.

– Да, безусловно. Но пока мы процесс запускаем – работаем с учениками из двадцать первой. Надо понимать, в каком графике комфортней будет организовать процесс. Ну, а потом, конечно, последует полный охват поселка Ленинский.

– А как со взрослыми? Все-таки не самый простой вопрос организовать для них процесс в учебном заведении.

– Мы этот вопрос проговаривали. Так что, возможно, и взрослым можно будет сдавать нормы ГТО. Чуть позже составим график, в который включим и школу №21. И желающие сами смогут выбирать, куда им идти.

Правда, пока в двадцать первой мы можем принимать только зальные виды. Но стадион совсем скоро тут появится. И мы попросили, чтобы те же беговые дорожки были кратными по своей длине. Это очень важный вопрос. Сейчас, как правило, школьные стадионы строят по принципу какая дорожка влезет. Раньше был четкий норматив: 250 метров или 333 метра. Сейчас же, например, может быть 314 метров. Сложно определить дистанцию, если большая. 800 или 3000 метров. Но вот тут сказали, что сделают классический круг в 300 метров. Очень на это надеемся.

Школьникам приятно было открывать новую площадку для ГТО. Ведь попутно смогли выполнять нормативы.