Областной летний Фестиваль ГТО

19 и 20 июня 2019 года в городе Верхняя Пышма прошел Летний Фестиваль ГТО среди обучающихся образовательных организаций. Возраст участников 11-12 лет (III) ступень ГТО и 13-15 лет (IV) ступень ГТО.
Всего было заявлено и выступало 20 команд из различных муниципальных образований Свердловской области. 19 июня выступили 9 команд, а 20 июня 11 команд. Участникам Фестиваля предстояло выступить в восьми видах многоборья ГТО (бег на 60 и длинную дистанцию (1500 м. или 2000 м.), стрельбе из лазерной винтовки, метании мяча, прыжках в длину с места, силовом упражнении (отжимание девушки и подтягивание юноши), упражнении на гибкость и плавание 50 метров). Кроме этого участники команды должны были принять участие в образовательной программе, в различных конкурсах, а также провести Флэшмоб. Достаточно насыщенная программа потребовала от участников полной мобилизации сил и приятно, что с этим отлично справилась команда из нашего города, заняв в общекомандном зачете почетное третье место, пропустив вперед команду хозяев ВерхнеПышминцев и команду из Екатеринбурга. Об остроте борьбы говорит тот факт, что проигрыш четвертой команды от третьей составил одно очко. Не менее остро проходила борьба в личном первенстве, так у девушек, участвующих в соревнованиях по четвертой ступени разница между призерами составила 7 очков. 1 место 537 очков, второе место 531 очко и третье место 530 очков и особо приятно отметить, что третьим призером стала наша Чащина Александра из лицея № 10.
Кроме Александры в составе команде выступали Босов Максим, Федотова Елизавета, Смирнов Данил все из лицея № 10, Авдюшева Дарья – школа № 21, Панькова Анна – школа № 25. Лапин Никита – школа № 32. Егоров Матвей школа № 60.
Прошедшие соревнования были отборочными для участия во Всероссийском Фестивале, который будет проходить в октябре 2019 года в Артеке. Состав сборной команды Свердловской области определиться в ближайшее время и у Чащиной Александры есть все шансы поехать в Крым.

Фото

Зарядка с чемпионом

15 июня 2019 в парке «Космос» прошла очередная зарядка с чемпионом. В этот раз в качестве руководителя выступала Людмила Бикташева мастер спорта международного класса по легкой атлетике, участница Олимпийских игр 2000 года, призер Чемпионата Европы в беге на 10000 метров и просто замечательный человек. Желающих провести зарядку с Людой пришло несколько десятков человек – это в основном юные жители нашего города, но среди них были и взрослые. После легкого бега участники зарядки выполнили классическую разминку легкоатлета, четко под счет, глядя на нашу чемпионку у них были подготовлены все группы мышц, для того чтобы попробовать свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО таких как гибкость и отжимание.

 

 

 

 

 

 
Это уже становиться традицией, что на подобных мероприятиях желающие могут приобщится к ВФСК ГТО, оценить свои силы и набраться решимости и уже официально сдавать нормативы на знак ГТО. С большим энтузиазмом участники тестирования выполняли упражнения и сразу же узнавали на какой знак ГТО они уже готовы, кто-то пытался выполнить упражнение повторно, чтобы улучшить свой результат, все это проходило очень весело и задорно. А взрослые участники показавшие лучшие результаты в гибкости получили сертификаты на бесплатное посещения занятия школы бега «RUNTIME», который ведет Людмила Бикташева.

По окончанию зарядки всем участвующим было предложено официально сдавать нормативы комплекса ГТО, сдача которых начнется уже в сентябре 2019 года. Более подробная информация на сайте
гто-каменск.

 

Фото

ГТО в день празднования Дня России

12 июня 2019 года в день празднования Дня России на центральной площади города прошла выставка «Выбираем наше КАМЕНСКое».
В рамках этой выставки Центр тестирования комплекса ГТО города Каменска-Уральского предложил посетителям выставки протестировать свои возможности по отдельным видам испытаний комплекса ГТО. А именно в прыжках в длину с места, отжимании, гибкости.

Оборудование, на котором проводилось тестирование было приобретено на средства Благотворительного фонда «Синара» и надо сказать оно уже себя хорошо зарекомендовало.
Около ста человек воспользовались возможностью проверить свою готовность к сдаче нормативов комплекса ГТО и радует то, что более половины участвовавших уже готовы сдавать на золотой знак.
Несколько десятков человек нерешившиеся на испытания просто получили исчерпывающую информацию по всему комплексу ВФСК ГТО, им были вручены памятки, где был прописан весь алгоритм действий от регистрации до подготовки к сдаче норм комплекса ГТО.
Согласно календарного плана в сентябре стартует Осенняя Спартакиада ГТО и мы приглашаем всех жителей города принять в ней участие.

4-й легкоатлетический пробег памяти марафонца Юрия Карнаушенко

09 июня 2019 года на лыжно-биатлонном комплексе «Березовая роща» прошел 4-й легкоатлетический пробег, посвященный памяти марафонца Юрия Карнаушенко. Участники из Челябинской, Тюменской, Курганской, Свердловской областей приехали в наш город, чтобы почтить память великого марафонца, на счету которого 93 марафона, 15 суточных пробегов, а соревнования на более короткие дистанции просто не поддаются подсчету.
Спортсмены соревновались на 2-х дистанциях 5 и 10 км.
Победителями в своих возрастных группах стали:
Копарушкина Анна – Ниж. Серги; Нагейкина Анна, Алексеева Анастасия, Белоусов Дмитрий – Катайск, Буньков Сергей – Богданович, Колеватов Андрей – Сухой Лог, Еремин Александр – Асбест, Ярков Сергей – Сысерть, Шалашенков Василий – Екатеринбург, Тесленко Татьяна – Челябинск, Рахимов Валерий, Лабрев Аркадий, Кораблева Светлана, Дудина Надежда, Короткова Елена – все Каменск-Уральский.
Отдельно хотелось бы отметить присутствие на соревнованиях жены, сына и внучки Юры Карнаушенко, которая активно приняла участие в награждении победителей и призеров. Также было интересно услышать рассказ об Юре от его коллег по студенческому отряду, которые рассказали о том, что Юра был не только хорошим спортсменом, но и очень творческим человеком. Он писал стихи, отлично играл на гитаре. Соревнования закончились, впереди новые соревнования, встречи. Память о Юре Карнаушенко навсегда останется в наших сердцах.
Более подробную информацию можно посмотреть в разделе мероприятия.

Каменская прогулка 2019

26 мая 2019 года прошел очередной поход выходного дня «Каменская прогулка 2019»
Старт и финиш располагался на мототрассе «Юность», а дистанции маршрутов проходили по живописным окрестностям нашего города.
Участникам прогулки были предложены следующие маршруты:
36 и 50 км -вело маршруты, 3, 5, 10, 20 км и 5км тропа Карпинского – пешеходные маршруты. Каждый выбирал свой маршрут по своей подготовленности и интересу. Солнечная, но не жаркая погода позвала на прогулку жителей и гостей нашего города и надо сказать в этом году участников было как никогда много.
1740 человек взяв в руки карты отправились по различным маршрутам Каменской прогулки.
Самым массовым стал маршрут на 3км. – 572 человека приняло участие на этот дистанции. Центр развития туризма города Каменска-Уральского провел на этот дистанции семейный квест, на маршруте находились волонтеры, которые на контрольных пунктах задавали вопросы, связанные с ориентированием и туризмом и ответив правильно на финише можно было получить памятный приз.
На вело маршруты отправился 301 участник (157 на 50км и 144 на 36 км.).
Интересен был опыт сотрудничества с магазином «Велотурист». Ребята установили на стартовой площадке свою палатку, где организовали продажу необходимых в дороге вещей, также желающие могли взять на прокат велосипед, чем и воспользовались несколько человек. Опытные сотрудники магазина на месте производили регулировку велосипедов, при необходимости здесь можно было подкачать колеса.
Как никогда большое количество участников решили пройти по маршруту 10 км. – 246 человек. На остальных маршрутах было следующее количество участников: 5 км. – 436 человек,
5 км тропа Карпинского – 89 человек 20 км. – 96 человек.
     Традиционно среди участников прогулки определялись номинанты по отдельным категориям, так самой многочисленной семьей стала семья Бортничук, самыми молодыми участниками стали Дегтярева Кира и Гфеллер Лев, самые возрастные участники Софрончева Валентина Сергеевна и Ерыкалов Валерий Григорьевич.
По окончанию прогулки были разыграны призы среди участников, которые закончили дистанцию.
Счастливыми обладателями призов стали:
На маршруте 3 км. – Червякова Анастасия
5 км. – Прямикова Светлана
5 км. тропа Карпинского  – Ивинова Полина
10 км. – Макарова Ольга
20 км. – Казанцева Тамара
36 км. – Китаев Роман
50 км. – Шляпников Юрий
Восстановить силы после похода можно было у полевой кухни, солдатская каша и горячий, вкусный чай этому только способствовали.
Каменская прогулка 2019 только что стала историей, а мы уже приглашаем принять участие в следующей прогулке, которая будет проходить 31 мая 2020 года.