Приём нормативов ГТО 30 сентября

Приём нормативов Комплекса ГТО состоится 30 сентября 2022 года
Начало регистрации в 15.00 на стадионе “Энергетик” ( ул.Гагарина,1 )

Тестирование 30 сентября будет строго по предварительной записи!!!!

Для участия необходимо нажать на вкладку “Записаться на мероприятие“, где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.

Предлагаемые тесты:

Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)

Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.

Смешанное передвижение на 1000 м ( I ступень), 2000 м.

Скандинавская ходьба 3 км.

Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г

Метание мяча весом 150 г,

Метание теннисного мяча в цель при дистанции 6 м ( согласно возрастных нормативов)

 

Региональный фестиваль ВФСК “Готов к труду и обороне” среди 9-11 возрастной ступени

9 сентября 2022 года на территории ГАУ СО СШОР «Уктусские горы» г. Екатеринбург проходил Региональный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди IX(2) – XI возрастных ступеней. Спортивная программа проходила в личном первенстве, а образовательная программа в командном.

Каменск-Уральский городской округ представляли самые активные, спортивные, любящие спорт люди, а именно: Муратов Раиль Явитович (IX возрастная ступень), Лабрев Аркадий Николаевич и Симанова Лариса Анатольевна (оба X возрастная ступень).

В спортивную программу входили такие нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне»: наклон стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища за 1 минуту, сгибание и разгибание рук в локтевом суставе (согласно возрастной ступени), бег на 2 км.
В образовательной программе Каменск-Уральский ГО взял самую верхнюю строчку пьедестала, обойдя город Нижний Тагил и ГО Ревда.

В спортивной программе среди мужчин IX возрастной ступени второе место занял Муратов Раиль Явитович. Стоит отметить, что Раиль Явитович показал самый лучший результат в наклоне стоя на гимнастической скамье – 33 см.
MiC1oE2TKc0.jpg

Среди мужчин X возрастной ступени второе место занял Лабрев Аркадий Николаевич. Среди женщин X возрастной ступени первое место заняла Симанова Лариса Анатольевна.

fNlNw_RhrYk.jpg    ZDBwxCm7oj0.jpg

Главным судьей соревновании выступил директор МАУ «Центр развития физической культуры и спорта» и «Центра тестирования ГТО» в Каменск-Уральском городском округе Казаков Сергей Анатольевич.

EbiE4vQ4U-A.jpg

Приём нормативов ГТО 21 сентября 2022

Приём нормативов Комплекса ГТО состоится 21 сентября 2022 года
Начало регистрации в 14.00 на стадионе “Энергетик” ( ул.Гагарина,1 )

Тестирование 21 сентября будет строго по предварительной записи!!!!

Для участия необходимо нажать на вкладку “Записаться на мероприятие“, где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.

Предлагаемые тесты:

Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)

Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.

Смешанное передвижение на 1000 м ( I ступень), 2000 м.

Скандинавская ходьба 3 км.

Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г

Метание мяча весом 150 г,

Метание теннисного мяча в цель при дистанции 6 м ( согласно возрастных нормативов)

Приём нормативов ГТО 14 сентября 2022

Приём нормативов Комплекса ГТО состоится 14 сентября 2022 года
Начало регистрации в 14.00 на стадионе “Энергетик” ( ул.Гагарина,1 )

Тестирование 14 сентября будет строго по предварительной записи!!!!

Для участия необходимо нажать на вкладку “Записаться на мероприятие“, где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.

Предлагаемые тесты:

Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)

Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.

Смешанное передвижение на 1000 м ( I ступень), 2000 м.

Скандинавская ходьба 3 км.

Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г

Метание мяча весом 150 г,

Метание теннисного мяча в цель при дистанции 6 м ( согласно возрастных нормативов)

Кросс Нации 2022

Декада Всероссийского дня бега «Кросс Нации – 2022» будет проводиться 18 сентября 2022 года. Всем желающим необходимо пройти  Онлайн регистрацию на сайте http://oblsport.ru/kn2022/ (время местное). Зарегистрированные участники могут получить сувенирную продукцию (магниты и номера) с 12 по 16 сентября в МАУ «Центр РФС» по адресу: ул. Исетская,1 с 09.00 до 16.00 часов.

18 сентября 2022 года у здания Администрации города (ул.Ленина,32) будут проходить спортивные забеги. Начало в 12:00.
Программа проведения забегов:

1 забег 12.00 – VIP забег – 0,6 м.

2 забег – дошкольники – 0,6 м

3 забег 12.20 – забег участников с ограниченными возможностями (ЛИН, с ПОДА, ВОГ, ВОС) – 0,6 м.

4 забег – массовый забег 2 км
5 забег (спортсмены):

1 группа Девушки  2002 г.р. и моложе – 2 км

2 группа Юноши    2002 г.р. и моложе – 4 км (2 круга)

3 группа Женщины 2001 г.г. и старше – 4 км (2 круга)
4 группа Мужчины 2001 г.р. и старше – 6 км (3 круга)


Дистанции Кросса Нации-2022 проходят по улицам Ленина и Проспект Победы. Маршруты:

600 метров – старт на улице Ленина напротив часовни Александра Невского, далее поворот на Проспект Победы, разворот напротив дома № 5, далее обратно, поворот к магазину «Россия», финиш у крыльца администрации города.

2 км – старт на ул. Ленина напротив часовни Александра Невского, далее поворот на Проспект Победы, разворот в разрыве разделительного газона напротив дома № 27, далее обратно по правой стороне Проспекта Победы, поворот к магазину «Россия», финиш у крыльца администрации.

Участники спортивного забега на дистанциях 4 и 6 км бегут соответственно 2 и 3 круга.

Заявки на участие в спортивных забегах Всероссийского Дня бега «Кросс Нации-2022» принимаются с 12 по 16 сентября 2022 г. по адресу: ул. Исетская, д.1 с 09.00 до 16.30 часов.

Справки по телефону: 53-00-50
Инструкция по регистрации