Информация

06 октября 2020 на стадионе “ЭНЕРГЕТИК”( ул.Гагарина,1 ) будет проходить дополнительный день сдачи нормативов ГТО по испытанием:
1.Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3х10 м ( согласно возрастных нормативов)
2. Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.
3.Смешанное передвижение на 1000 м ( I ступень), 2000 м.
4 Скандинавская ходьба 3 км.
5. Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г, метание мяча весом 150 г, метание теннисного мяча в цель при дистанции 6 м ( согласно возрастных нормативов) 
Важно!!!
06 октября – это Дополнительный день на выполнение норм ДЛЯ ТЕХ УЧАСТНИКОВ , которые по каким либо причинам не смогли присутствовать на запланированных днях спартакиады ( 08 сентября,29 сентября), либо новые участники!!!!
ВАЖНО!!!
УЧАСТНИКИ, КОТОРЫЕ ВЫПОЛНИЛИ НОРМАТИВЫ В ЗАПЛАНИРОВАННЫЕ ДНИ СПАРТАКИАДЫ ПЕРЕСДАВАТЬ 06 ОКТЯБРЯ НЕ СМОГУТ, ТАК КАК РЕЗУЛЬТАТЫ ОТПРАВЛЕНЫ В СИСТЕМУ ГТО!!! 

Регистрация в 14:00
Начало сдачи нормативов в 15:00

4 октября состоится Всероссийский День ходьбы 2020. В этом году организаторы решили сделать три маршрута: №1 – начало маршрута на площади перед крытым катком с искусственным льдом «Каменск Арена» через пешеходный переход возле мототрассы по лесному массиву до Майской поляны. №2 – начало маршрута от площадки у пешеходного моста (ориентир – ул. Набережная, 7) по лесному массиву вдоль реки Исеть, через арку под железной дорогой до горной гряды напротив лыжно-лодочной базы «Металлист». №3 – начало маршрута за Досуговым Центром «Современник» от площадки дома ул. Лермонтова 133А по лесному массиву до скалы «Мамонт» у реки Исеть.

Спортивный праздник пройдёт с 11.00 до 15.00. За это время необходимо стартовать и финишировать. На контрольных точках нужно отдать организатору анкету участника – для розыгрыша бытовой техники и телевизора. Счастливчиков определят в прямом эфире на канале РИМ-ТВ этим же вечером в 19:00.

Ниже будут представлены маршрутные листы и карты, которые необходимо распечатать с двух сторон на двоих участников и заполнить.

День ходьбы 2020 Машрут №1

День ходьбы 2020 Машрут №2

День ходьбы 2020 Машрут №3

29 сентября 2020 года на стадионе «Энергетик» ул. Гагарина, 1 состоится очередной день сдачи нормативов ВФСК ГТО, включающий испытания:
1. Бег на 30, 60 , 100 м, челночный бег 3х10 м;
2. Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м;
3.Смешанное передвижение на 1000 м ( I ступень), 2000 м;
4 Скандинавская ходьба 3 км;
5. Метание спортивного снаряда весом 500 г, 700 г, метание мяча весом 150 г, метание теннисного мяча в цель при дистанции 6 м (согласно возрастных нормативов).
 Регистрация в 14:00
 Начало сдачи нормативов в 15:00

22.09.2020 года Центр тестирования ГТО провел агитационное мероприятие Комплекса «Готов к труду и обороне» на спортивном празднике “Ударная десятка-2020”, посвященного дню машиностроителя и проводимого
АО “КУЛЗ” на стадионе “Космос”.
Было предложено три вида испытаний комплекса ГТО:
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (обязательное испытание);
-наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (обязательное испытание);
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами (испытание по выбору).

Все желающие смогли попробовать данные виды и ознакомиться с нормативами.
Надеемся, что сотрудники завода, проверив свои физические навыки, не остановятся на достигнутом. И всей полученной информацией поделятся со своими детьми, друзьями и знакомыми, и примут активное заинтересованное участие.

Внимание!!!
В связи с плохими погодными условиями приём нормативов комплекса ГТО переносится с 22 сентября на 29 сентября (вторник) на стадионе “Энергетик”, ул. Гагарина, 1.

Регистрация в 14:00
Начало в 15:00