Месяц: Август 2024

«Готов к труду и обороне» (ГТО) – всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, созданный в свое время для совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта. Соревнования по комплексу ГТО давно стали массовыми и популярными в нашем регионе, но фестиваль ГТО среди старшего поколения в возрасте старше 55 лет, приуроченный к 10-летию ВФСК ГТО, в нашем городе провели впервые.

Ветераны спорта, а были среди них и многие известные спортсмены, включая мастеров спорта, собрались на стадионе «Энергетик», чтобы определить лучших, поехать на областной этап фестиваля, да и просто поделиться отличным настроением. Смешанное передвижение на 1 км, наклоны, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, а на финише – сладкий арбуз. Недовольных не было.

 

 

 

 

 

 

 

«Впервые провели фестиваль ГТО для людей старшего поколения и получили массу положительных отзывов. Люди подходили и благодарили, это очень приятно. Не так много соревнований проходит для лиц этого возраста, – заявила нашему порталу организатор соревнований Оксана Устинова. – Пусть массовость была не идеальной, для первого раза мы собрали приличное количество участников, в следующий раз ожидаем большего количества спортсменов, среди которых на этот раз были и мастера спорта по полиатлону, бегу на 100 км и т.д. Лучших мы в сентябре повезем на областной этап фестиваля ГТО».

Победители соревнований:

XV ступень (женщины, 55-59 лет), Ирина Мамонова;

XVII ступень (женщины, 65-69 лет), Татьяна Окулова;

XVIII ступень (женщины, 70 лет и старше), Елена Гурзу;

XV ступень (мужчины, 55-59 лет), Раиль Муратов;

XVI ступень (мужчины, 60-64 года), Игорь Гордеев;

XVII ступень (мужчины, 65-69 лет), Аркадий Лабрев;

XVIII ступень (мужчины, 70 лет и старше), Валерий Черноскутов.

 

Тестирование 4 сентября будет строго по предварительной записи!!!!

Для участия необходимо нажать на вкладку “Записаться на мероприятие“, где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.
Для получения УИН-номера необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, в Центр тестирования ГТО (ул.Исетская,1 каб. №3) предоставить копию документа (паспорт/свидетельство о рождении), медицинскую справку, заверенную врачом. Так же заполнить заявку и согласие на обработку данных. Согласие и заявка находится в группе ВКонтакте ГТО Каменск-Уральский.

Предлагаемые тесты:

Бег на 30, 60, 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)

Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м.

Смешанное передвижение (согласно своей возрастной ступени), шестиминутный бег (400, 600, 800 метров I ступень). 

Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г

Метание мяча весом 150 г,

Метание теннисного мяча в цель при дистанции 5 м (I ступень), бросок набивного мяча (1 кг I ступень).

С более подробной информацией о видах испытания можно ознакомится в разделе “нормативы”

Телефон для справок 53-00-48

Массовая велосипедная прогулка «Велоосень-2024» состоится в Каменске-Уральском 8 сентября. Принять участие зовут всех желающих – организаторы приготовили несколько маршрутов на выбор.

Место старта и финиша традиционные – на площадке горнолыжного комплекса «Богатырек», сообщили в городском Центре развития физкультуры и спорта. 

С 8:00 до 10:00 будет проходить регистрация на самые протяженные велосипедные маршруты – 36 км (до слияния Исети и Камышенки) и 50 км (до порога Ревун). С 10:00 до 12:00 можно стартовать на 13,5 км. С 10:00 до 13:00 – на 2, 3, 4 км. Эти маршруты пролегают по территории городских лесов, Разгуляевского парка, берегам Исети и Каменки.

Анкету участника можно заполнить на месте или скачать и заполнить заранее – АНКЕТА. На старте каждый участник также получит билет и карту дистанции с описанием пути и краеведческой информацией. При прохождении дистанции нужно делать отметки на контрольных пунктах. Среди участников на всех дистанциях разыграют по сертификату в «Спортмастер».

Напомним, что «Велоосень» – это велосипедный аналог «Каменской прогулки», которая проходит в мае. Велопрогулка – одно из самых популярных массовых спортивных событий в городе.

Продолжается городская спартакиада трудящихся. Очередной вид – баскетбол 3х3, турнир по нему прошел на «Металлисте». 9 команд, зачет по двум группам, масса болельщиков и позитивных эмоций, без которых невозможно представить уличные баталии баскетболистов – турнир, однозначно, удался.

В сильнейшей первой группе сражались 4 коллектива, первое место разыграли традиционные соперники: «Синара» и РУСАЛ. В отличие от розыгрышей последних лет, когда упорная борьба между этими командами шла до последней секунды поединка, на этот раз синарские трубники победили уверенно и сохранили чемпионский титул.

За победу во второй группе боролись пять коллективов и здесь развернулась нешуточная борьба. Не обошлось даже без протеста, который подал команда Роспотребнадзора на выступление КУЗОЦМ, за которых выступали несколько человек, не соответствующих требованиям регламента. В итоге команда КУЗОЦМ была дисквалифицирована, 1 место досталось дружине МЧС, команда Роспотребнадзора благодаря своему протесту выбралась на третье призовое место. Отметим, что в этой команде выступала единственная девушка среди всех участников турнира – Дарья Винокурова, которая по заверениям организаторов была лучшей в команде.

В общем зачете городской спартакиады трудящихся уверенно лидирует команда АО «СинТЗ».

3 августа на территории базы спортивной школы «Уктусские горы» состоялась Гонка ГТО «Подтянись к движению». На старт вышло более 250 участников в составе 40 команд из 28 муниципальных образований Свердловской области пройдут спортивную трассу, состоящую из III этапов.

 Нашу Каменскую дружину представляли: Пономарева Екатерина, Тагильцева Светлана, Дубровина Ольга, Булатов Матвей, Курин Павел, Марусов Сергей.
Формат Гонки ГТО-2024 был очень насыщенный:
Основу спортивной программы Мероприятия составляют III этапа:
I этап – «Эстафета ГТО».
II этап – трасса, протяженностью 3 км, на которой расположены испытания.
III этап – выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО
в течении 4 минут.

По итогам 1 этапа – Эстафета ГТО, где необходимо было проявить свои силы в таких видах как: берпи, приседание с гирей (девушки) и рывок гири (юноши), поднимание туловища из положения лежа (пресс) наша команда заняла 12 место.

Во 2 этапе команде необходимо было преодолеть трассу в расстояние в 3 км с препятствиями (11 станции). Время финиша 21:22 – 19 место.

 В 3 заключительном этапе необходимо было показать свою силу, а именно: юношам нужно было выполнить за 4 минуты подтягивание на высокой перекладине, сменяя друг друга. Результат 105 подтягиваний.
Девушкам же нужно было выполнить сгибание и разгибание рук из положения лежа за 3 минуты, сменян друг друга. Результат 130 отжиманий.
По сумме двух упражнении 9 место на этапе.

В общем зачете Каменская дружина заняла 12 место.