Прием силовых нормативов ГТО 9 ноября

09 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях (I-VIII ступень ступень c 6 по 24 лет).

Регистрация будет с 14:00 до 15:00

Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– рывок гири 16 кг;
– поднимание туловище из положения лежа на спине.

Записаться на 09 ноября можно, кликнув на вкладку.

Прием силовых нормативов ГТО 8 ноября

08 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях (I-VIII ступень ступень c 6 по 24 лет).

Регистрация будет с 14:00 до 15:00

Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– рывок гири 16 кг;
– поднимание туловище из положения лежа на спине.

Записаться на 08 ноября можно, кликнув на вкладку.

Каменцы стали призерами еще одного всероссийского фестиваля ГТО

Каменские участники фестиваля ГТО

В Ревде, в спорткомплексе «Темп», прошел всероссийский фестиваль ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья. За награды боролись тринадцать команд. В том числе, и команда из Каменска-Уральского.

В зависимости от категории, участникам пришлось показать себя в различных испытаниях: отжимание от скамьи, подтягивание на перекладине, наклоны вперед, прыжки в длину с места, плавание. И каменцы не остались без наград.

В споре участников фестиваля с остаточным зрением в возрастной ступени XIV-XV (50-59 лет) золото у Елены Шешиной. XVI-XVIII возрастной ступени (70 лет и старше) с бронзой Вера Компанеца. У мужчин ступени XVI-XVIII (60 лет и старше) победил Сергей Зайцев.

Есть у нас золото и в группе тотально слепых. В возрастной ступени XVII-XVIII (65 лет и старше) первенствовал Иван Меркушев.

Все участники нашей команды являются членами Каменск-Уральского отделения общества слепых (ВОС). Его председатель Тамара Лагунова, которая и собрала команду для участия в фестивале ГТО.

Проект «Стань чемпионом», который помогает выбрать вид спорта для ребенка, успешно реализуется в Каменске-Уральском

Тестирование в разгаре

Мы уже вам сообщали, что федеральный экспериментальный проект «Стань чемпионом», ставший настоящим прорывом для отечественного спорта, вот уже несколько месяцев реализуется и в нашем городе. Мы одни из первых в регионе. Напомним, «СЧ» – реально поможет определить будущих звезд спорта. Об этом мы вновь поговорили с главным человеком в Каменске по «Стань чемпионом», сотрудником Центра развития физической культуры и спорта Кристиной Тихонцевой.

– При помощи тестирования вы сможете определить, который вид спорта подходит ребенку. Речь идет о детях от 5,5 до 12,5. Как же все-таки проходит исследование?

– Тестирование включает в себя четыре этапа. Антропометрическое исследование: оценка физического развития, конституции и пропорций, состава тела, опорно-двигательного аппарата. Функциональное исследование: определение склонности к физическим нагрузкам их типу, оценка емкости лёгких, измерение давления. Психофизиологическое тестирование: определение скорости сенсомоторной реакции, оценка контроля произвольных движений и свойств нервной системы – сила, подвижность, уравновешенность. Спортивное тестирование: отжимания от пола, подъем туловища из положения лежа, наклон вперед из положения стоя, челночный бег 3 по 10 метров, прыжок в длину с места, прыжок в высоту с места, выкрут прямых рук вперед-назад с использованием гимнастической палки.

Всего тестирование ребенка длиться 1 час и 20 минут.
Изучение идет по 150 параметрам

– И сколько человек уже побывало у вас?

– Тридцать два человека из детских садов и восемьдесят четыре школьника. Всего сто двадцать шесть человек.

– Ну, процесс пошел. Откуда узнают чаще всего о проекте?

– В основном, благодаря нашему сообществу в контакте. Приходят, интереса ради, журналисты, блогеры. И на их публикации так же идет хороший отклик. Да, после нашей встречи в июне, так же на интервью отреагировали посещением. Ну, и «сарафанное радио» работает.

– И довольны люди процессом? А главное – результатом.

– На сегодняшний день недовольных нет вообще. Родители, дети, которые проходят тестирование. Даже если они не очень согласны с предлагаемым видом спорта, им важны общие заключения. Это помогает скорректировать и тренировки

– Да, я видел, как у вас был со своими ребятами был заслуженный мастер спорта, наш замечательный тренер по тхэквондо Андрей Кресс.

– Совершенно верно. Тестирование можно проходить раз в полгода. Помимо данных в спортивных диспансерах, информация, полученные благодаря «Стать чемпионом», имеет свою особую ценность. Кстати, у нас программа довольно часто выдает в рекомендуемые различные единоборства.
Вся полученная информация тщательно обрабатывается

– А еще кто в лидерах?

– Танцевальный спорт, например. А вот плавание, к сожалению, предлагается реже, чем хотелось бы.

– И кто ваши основные посетители?

– Ребята 7-10 лет. Как правило, именно в этом возрасте отдают в различные секции. В связи с этим, у нас еще есть дополнительные информационные услуги. Не просто порекомендуем спорт. Но и расскажем о секциях, которые есть в Каменске. Сообщим, как до них добраться. Сами понимаете, город у нас протяженный. Из одного конца в другой добираться долго. Помогаем найти удобные адреса. Причем, именно бюджетных секций.

– А взрослые просились на тестирование.

– Да, и мы им не отказываем. Если хочется себя узнать – не против. Поверьте, для действующих спортсменов это так же интересная тема. Для тренеров – тем более. Можно определить – нет ли перетренированности. Особенно важно за этим следить у детей. Организм еще развивается. Надо правильно нагрузку распределить.

– Рад, что все больше горожан узнают о проекте «Стать чемпионом». Какие-то документы необходимо предоставлять?

– Да. Паспорт родителя или законного представителя. Оригинал или копия свидетельства о рождении тестируемого ребенка. Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию физической культурой (срок действия справки – месяц).

– И все бесплатно?

– Совершенно верно. Тестирование бесплатное. Записаться можно в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/public220872879 или WhatsApp 89041746212. Адрес проведения тестирования: Исетская,1 – Центр развития физической культуры и спорта. Ждем будущих чемпионов.

 

 

 

В Каменске-Уральском прошел легкоатлетический пробег памяти Александра Цуканова

На старте одного из забегов

На территории лыжно-биатлонного комплекса «Березовая роща» прошел легкоатлетический пробег памяти чемпиона мира и Европы среди ветеранов, почетного гражданина Каменска-Уральского Александра Цуканова.

Около ста пятидесяти спортсменов боролись за награды. К нам приехали гости из Екатеринбурга, Невьянска, Камышлова, Катайска, Заречного, Каргаполья, Богдановича, Далматово. Ну, а теперь о призерах. Кстати, награждала их наша прославленная легкоатлетка, мастер спора международного класса, участница Олимпийских игр 2000 года в Сиднее Людмила Бикташева.

Девушки 2012 года рождения и младше – 2,5 км

1 место – Дарья Нагейкина (Катайск) – 9:39,62

2 место – Арина Хохлова (Невьянск) – 9:48,87

3 место – Мария Максимова (Камышлов) – 10:02,23

Юноши 2012 года рождения и младше – 2,5 км

1 место – Артем Замоткин (Невьянск) – 9:10,37

2 место – Максим Чернядьев (Невьянск) – 9:26,17

3 место – Савва Кузнецов (Камышлов) – 9:28,54
Людмила Бикташева с призерами забега

Девушки 2010-2011 годов рождения – 2,5 км

1 место – Ксения Захарова (Каменск-Уральский) – 9:04,94

2 место – Анастасия Медведева (Катайск) – 9:24,86

3 место – Дарья Панченко (Богданович) – 9:44,27

Юноши 2010-2011 годов рождения – 2,5 км

1 место – Артем Нестеров (Невьянск) – 8:48,06

2 место – Александр Суфиянов (Богданович) – 9:02,83

3 место – Алексей Шевелев (Катайск) – 9:06,08

Девушки 2008-2009 годов рождения – 2,5 км

1 место – Самира Марзашева (Катайск) 9:22,76

2 место – Евгения Новосельцева (Каменск-Уральский) – 9:37,90

3 место – Мария Казанцева (Невьянск) – 9:45,90

Юноши 2008-2009 годов рождения – 2,5 км

1 место – Николай Кузьмин (Каменск-Уральский) – 7:44,99

2 место – Илья Вешкурцев (Каменск-Уральский) – 8:03,51

3 место – Андрей Федоров (Каменск-Уральский) – 8:09,50
Борьба на дистанции

Юноши 2006-2007 годов рождения – 5 км

1 место – Иван Васильев (Каменск-Уральский) – 17:21,23

2 место – Тимофей Мальков (Невьянск) – 19:41,21

3 место – Антон Замоткин (Невьянск) – 20:04,86

Женщины 1962 года рождения и старше – 5 км

1 место – Марина Зыбина (Каменск-Уральский) – 26:45,49

2 место – Ирина Кузнецова (Каменск-Уральский) – 29:28,82

3 место – Ираида Батакова (Асбест) – 32:57,55

Мужчины 1952 года рождения и старше – 5 км

1 место – Петр Трефилов (Нижние Серги) – 22:03,63

2 место – Василий Романов (Шадринск) – 22:53,55

3 место – Федор Кускильдин (Екатеринбург) – 23:29,05

Женщины 1993-2005 годов рождения – 10 км

1 место – Анна Копарушина (Артемовский) – 39:10,39

2 место – Александра Манакова (Катайск) – 44:11,03

3 место – Екатерина Парилова (Шадринск) – 45:19,88
Во время забега были показаны хорошие результаты

Мужчины 1993-2005 годов рождения – 10 км

1 место – Артем Барбара (Каменск-Уральский) – 34:17,98

2 место – Александр Коновалов (Катайск) – 35:12,41

3 место – Кирилл Рыбин (Катайск) – 26:43,00

Женщины 1983-1992 годов рождения – 10 км

1 место – Любовь Новгородцева (Екатеринбург) – 38:08,89

2 место – Ольга Брагина (Асбест) – 48:45,64

3 место – Ольга Симонова (Каменск-Уральский) – 49:37,74

Мужчины 1983-1992 годов рождения – 10 км

1 место – Валерий Рахимов (Озерск) – 35:46,84

2 место – Андрей Фисун (Каменск-Уральский) – 36:04,31

3 место – Антон Затолкин (Невьянск) – 36:58,47

Женщины 1973-1982 годов рождения – 10 км

1 место – Ирина Максимова (Камышлов) – 49:13,16

2 место – Нина Мурзина (Березовский) – 51:37,66

3 место – Валентина Бернекер (Каменск-Уральский) – 553:04,07

Мужчины 1973-1982 годов рождения – 100 км

1 место – Николай Аптулов (Екатеринбург) – 35:10,46

2 место – Сергей Поспелов (Далматово) – 35:19,07

3 место – Александр Лопаткин (Каменск-Уральский) – 35:36,40

Ветераны доказали, что находятся в отличной форме

Женщины 1963-1972 годов рождения – 10 км

1 место – Наталья Фисун (Каменск-Уральский) – 47:35,55

2 место – Марина Конева (Асбест) – 50:03,56

3 место – Елена Реброва (Катайск) – 50:15,36

Мужчины 1963-1972 годов рождения – 10 км

1 место – Радик Файзерахманов (Асбест) – 37:35,03

2 место – Александр Бессонов (Асбест) – 39:27,35

3 место – Раиль Муратов (Каменск-Уральский) – 41:32,66

Мужчины 1953-1962 годов рождения – 10 км

1 место – Аркадий Лабрев (Каменск-Уральский) – 40:10,90

2 место – Валерий Прохоров (Екатеринбург) – 43:19,08

3 место – Олег Кузнецов (Шадринск) – 44:47,30

Приятным бонусом к пробегу стала награда нашему земляку Михаилу Таскин. Директор Центра развития физической культуры и спорта Сергей Казаков вручил ему золотой значок ГТО. Наши поздравления и пожелания новых успехов.
Сергей Казаков и Михаил Таскин после награждения.

С итоговым протоколом можно ознакомится в разделе “мероприятия”.