Прием силовых нормативов ГТО 8 ноября

08 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях (I-VIII ступень ступень c 6 по 24 лет).

Регистрация будет с 14:00 до 15:00

Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– рывок гири 16 кг;
– поднимание туловище из положения лежа на спине.

Записаться на 08 ноября можно, кликнув на вкладку.

Каменцы стали призерами еще одного всероссийского фестиваля ГТО

Каменские участники фестиваля ГТО

В Ревде, в спорткомплексе «Темп», прошел всероссийский фестиваль ГТО среди лиц с ограниченными возможностями здоровья. За награды боролись тринадцать команд. В том числе, и команда из Каменска-Уральского.

В зависимости от категории, участникам пришлось показать себя в различных испытаниях: отжимание от скамьи, подтягивание на перекладине, наклоны вперед, прыжки в длину с места, плавание. И каменцы не остались без наград.

В споре участников фестиваля с остаточным зрением в возрастной ступени XIV-XV (50-59 лет) золото у Елены Шешиной. XVI-XVIII возрастной ступени (70 лет и старше) с бронзой Вера Компанеца. У мужчин ступени XVI-XVIII (60 лет и старше) победил Сергей Зайцев.

Есть у нас золото и в группе тотально слепых. В возрастной ступени XVII-XVIII (65 лет и старше) первенствовал Иван Меркушев.

Все участники нашей команды являются членами Каменск-Уральского отделения общества слепых (ВОС). Его председатель Тамара Лагунова, которая и собрала команду для участия в фестивале ГТО.

Проект «Стань чемпионом», который помогает выбрать вид спорта для ребенка, успешно реализуется в Каменске-Уральском

Тестирование в разгаре

Мы уже вам сообщали, что федеральный экспериментальный проект «Стань чемпионом», ставший настоящим прорывом для отечественного спорта, вот уже несколько месяцев реализуется и в нашем городе. Мы одни из первых в регионе. Напомним, «СЧ» – реально поможет определить будущих звезд спорта. Об этом мы вновь поговорили с главным человеком в Каменске по «Стань чемпионом», сотрудником Центра развития физической культуры и спорта Кристиной Тихонцевой.

– При помощи тестирования вы сможете определить, который вид спорта подходит ребенку. Речь идет о детях от 5,5 до 12,5. Как же все-таки проходит исследование?

– Тестирование включает в себя четыре этапа. Антропометрическое исследование: оценка физического развития, конституции и пропорций, состава тела, опорно-двигательного аппарата. Функциональное исследование: определение склонности к физическим нагрузкам их типу, оценка емкости лёгких, измерение давления. Психофизиологическое тестирование: определение скорости сенсомоторной реакции, оценка контроля произвольных движений и свойств нервной системы – сила, подвижность, уравновешенность. Спортивное тестирование: отжимания от пола, подъем туловища из положения лежа, наклон вперед из положения стоя, челночный бег 3 по 10 метров, прыжок в длину с места, прыжок в высоту с места, выкрут прямых рук вперед-назад с использованием гимнастической палки.

Всего тестирование ребенка длиться 1 час и 20 минут.
Изучение идет по 150 параметрам

– И сколько человек уже побывало у вас?

– Тридцать два человека из детских садов и восемьдесят четыре школьника. Всего сто двадцать шесть человек.

– Ну, процесс пошел. Откуда узнают чаще всего о проекте?

– В основном, благодаря нашему сообществу в контакте. Приходят, интереса ради, журналисты, блогеры. И на их публикации так же идет хороший отклик. Да, после нашей встречи в июне, так же на интервью отреагировали посещением. Ну, и «сарафанное радио» работает.

– И довольны люди процессом? А главное – результатом.

– На сегодняшний день недовольных нет вообще. Родители, дети, которые проходят тестирование. Даже если они не очень согласны с предлагаемым видом спорта, им важны общие заключения. Это помогает скорректировать и тренировки

– Да, я видел, как у вас был со своими ребятами был заслуженный мастер спорта, наш замечательный тренер по тхэквондо Андрей Кресс.

– Совершенно верно. Тестирование можно проходить раз в полгода. Помимо данных в спортивных диспансерах, информация, полученные благодаря «Стать чемпионом», имеет свою особую ценность. Кстати, у нас программа довольно часто выдает в рекомендуемые различные единоборства.
Вся полученная информация тщательно обрабатывается

– А еще кто в лидерах?

– Танцевальный спорт, например. А вот плавание, к сожалению, предлагается реже, чем хотелось бы.

– И кто ваши основные посетители?

– Ребята 7-10 лет. Как правило, именно в этом возрасте отдают в различные секции. В связи с этим, у нас еще есть дополнительные информационные услуги. Не просто порекомендуем спорт. Но и расскажем о секциях, которые есть в Каменске. Сообщим, как до них добраться. Сами понимаете, город у нас протяженный. Из одного конца в другой добираться долго. Помогаем найти удобные адреса. Причем, именно бюджетных секций.

– А взрослые просились на тестирование.

– Да, и мы им не отказываем. Если хочется себя узнать – не против. Поверьте, для действующих спортсменов это так же интересная тема. Для тренеров – тем более. Можно определить – нет ли перетренированности. Особенно важно за этим следить у детей. Организм еще развивается. Надо правильно нагрузку распределить.

– Рад, что все больше горожан узнают о проекте «Стать чемпионом». Какие-то документы необходимо предоставлять?

– Да. Паспорт родителя или законного представителя. Оригинал или копия свидетельства о рождении тестируемого ребенка. Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию физической культурой (срок действия справки – месяц).

– И все бесплатно?

– Совершенно верно. Тестирование бесплатное. Записаться можно в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/public220872879 или WhatsApp 89041746212. Адрес проведения тестирования: Исетская,1 – Центр развития физической культуры и спорта. Ждем будущих чемпионов.

 

 

 

В Каменске-Уральском прошел легкоатлетический пробег памяти Александра Цуканова

На старте одного из забегов

На территории лыжно-биатлонного комплекса «Березовая роща» прошел легкоатлетический пробег памяти чемпиона мира и Европы среди ветеранов, почетного гражданина Каменска-Уральского Александра Цуканова.

Около ста пятидесяти спортсменов боролись за награды. К нам приехали гости из Екатеринбурга, Невьянска, Камышлова, Катайска, Заречного, Каргаполья, Богдановича, Далматово. Ну, а теперь о призерах. Кстати, награждала их наша прославленная легкоатлетка, мастер спора международного класса, участница Олимпийских игр 2000 года в Сиднее Людмила Бикташева.

Девушки 2012 года рождения и младше – 2,5 км

1 место – Дарья Нагейкина (Катайск) – 9:39,62

2 место – Арина Хохлова (Невьянск) – 9:48,87

3 место – Мария Максимова (Камышлов) – 10:02,23

Юноши 2012 года рождения и младше – 2,5 км

1 место – Артем Замоткин (Невьянск) – 9:10,37

2 место – Максим Чернядьев (Невьянск) – 9:26,17

3 место – Савва Кузнецов (Камышлов) – 9:28,54
Людмила Бикташева с призерами забега

Девушки 2010-2011 годов рождения – 2,5 км

1 место – Ксения Захарова (Каменск-Уральский) – 9:04,94

2 место – Анастасия Медведева (Катайск) – 9:24,86

3 место – Дарья Панченко (Богданович) – 9:44,27

Юноши 2010-2011 годов рождения – 2,5 км

1 место – Артем Нестеров (Невьянск) – 8:48,06

2 место – Александр Суфиянов (Богданович) – 9:02,83

3 место – Алексей Шевелев (Катайск) – 9:06,08

Девушки 2008-2009 годов рождения – 2,5 км

1 место – Самира Марзашева (Катайск) 9:22,76

2 место – Евгения Новосельцева (Каменск-Уральский) – 9:37,90

3 место – Мария Казанцева (Невьянск) – 9:45,90

Юноши 2008-2009 годов рождения – 2,5 км

1 место – Николай Кузьмин (Каменск-Уральский) – 7:44,99

2 место – Илья Вешкурцев (Каменск-Уральский) – 8:03,51

3 место – Андрей Федоров (Каменск-Уральский) – 8:09,50
Борьба на дистанции

Юноши 2006-2007 годов рождения – 5 км

1 место – Иван Васильев (Каменск-Уральский) – 17:21,23

2 место – Тимофей Мальков (Невьянск) – 19:41,21

3 место – Антон Замоткин (Невьянск) – 20:04,86

Женщины 1962 года рождения и старше – 5 км

1 место – Марина Зыбина (Каменск-Уральский) – 26:45,49

2 место – Ирина Кузнецова (Каменск-Уральский) – 29:28,82

3 место – Ираида Батакова (Асбест) – 32:57,55

Мужчины 1952 года рождения и старше – 5 км

1 место – Петр Трефилов (Нижние Серги) – 22:03,63

2 место – Василий Романов (Шадринск) – 22:53,55

3 место – Федор Кускильдин (Екатеринбург) – 23:29,05

Женщины 1993-2005 годов рождения – 10 км

1 место – Анна Копарушина (Артемовский) – 39:10,39

2 место – Александра Манакова (Катайск) – 44:11,03

3 место – Екатерина Парилова (Шадринск) – 45:19,88
Во время забега были показаны хорошие результаты

Мужчины 1993-2005 годов рождения – 10 км

1 место – Артем Барбара (Каменск-Уральский) – 34:17,98

2 место – Александр Коновалов (Катайск) – 35:12,41

3 место – Кирилл Рыбин (Катайск) – 26:43,00

Женщины 1983-1992 годов рождения – 10 км

1 место – Любовь Новгородцева (Екатеринбург) – 38:08,89

2 место – Ольга Брагина (Асбест) – 48:45,64

3 место – Ольга Симонова (Каменск-Уральский) – 49:37,74

Мужчины 1983-1992 годов рождения – 10 км

1 место – Валерий Рахимов (Озерск) – 35:46,84

2 место – Андрей Фисун (Каменск-Уральский) – 36:04,31

3 место – Антон Затолкин (Невьянск) – 36:58,47

Женщины 1973-1982 годов рождения – 10 км

1 место – Ирина Максимова (Камышлов) – 49:13,16

2 место – Нина Мурзина (Березовский) – 51:37,66

3 место – Валентина Бернекер (Каменск-Уральский) – 553:04,07

Мужчины 1973-1982 годов рождения – 100 км

1 место – Николай Аптулов (Екатеринбург) – 35:10,46

2 место – Сергей Поспелов (Далматово) – 35:19,07

3 место – Александр Лопаткин (Каменск-Уральский) – 35:36,40

Ветераны доказали, что находятся в отличной форме

Женщины 1963-1972 годов рождения – 10 км

1 место – Наталья Фисун (Каменск-Уральский) – 47:35,55

2 место – Марина Конева (Асбест) – 50:03,56

3 место – Елена Реброва (Катайск) – 50:15,36

Мужчины 1963-1972 годов рождения – 10 км

1 место – Радик Файзерахманов (Асбест) – 37:35,03

2 место – Александр Бессонов (Асбест) – 39:27,35

3 место – Раиль Муратов (Каменск-Уральский) – 41:32,66

Мужчины 1953-1962 годов рождения – 10 км

1 место – Аркадий Лабрев (Каменск-Уральский) – 40:10,90

2 место – Валерий Прохоров (Екатеринбург) – 43:19,08

3 место – Олег Кузнецов (Шадринск) – 44:47,30

Приятным бонусом к пробегу стала награда нашему земляку Михаилу Таскин. Директор Центра развития физической культуры и спорта Сергей Казаков вручил ему золотой значок ГТО. Наши поздравления и пожелания новых успехов.
Сергей Казаков и Михаил Таскин после награждения.

С итоговым протоколом можно ознакомится в разделе “мероприятия”.

 

Каменцы достойно представили Свердловскую область на Спартакиаде пенсионеров России

Для всех участников команды было честью представлять Свердловскую область.

В Санкт-Петербурге прошла восьмая Спартакиада пенсионеров России. Уникальные состязания, которые собрали представителей семидесяти семи регионов нашей страны. В течение трех дней они определяли лучших в восьми видах соревнований.

О значимости Спартакиады говорит и тот факт, что руководителем команды Свердловской области был лично председатель правления регионального отделения Союза пенсионеров России Игорь Бидонько. Кстати, наша команда была сформирована по итогам регионального этапа Спартакиады, где были представлены коллективы двадцати двух муниципалитетов. В сборной должный были быть восемь человек (четыре мужчины и четыре женщину). И приятный факт, что костяк региональной команды составили каменцы.
Соревнования проходили на лучших аренах Санкт-Петербурга

Сразу четыре человека из нашего города защищали честь области. Это Ирина Мамонова (стрельба и легкая атлетика), Аркадий Лабрев (легкая атлетика и плавание), Владимир Семенов (настольный теннис), Сергей Зырянов (стрельба). В итоге лучший результат из каменцев показал Аркадий Лабрев. Он был седьмым в километровом кроссе.

Если говорит о командном зачете, то победила сборная Санкт-Петербурга, Республика Башкортостан вторая, на третьем Вологодская область. Что касается свердловчан, то они стали двадцать вторыми среди семидесяти семи команд. Вполне достойный результат, учитывая, что в прошлом году сборная нашей области была только тридцать восьмой. Так что поздравляем наших земляков с удачным выступлением. А так же их партнеров по команде – Ольгу Зырянову из Ирбита, Надежду Кротову из Ключиков, Светлану Либанову из Екатеринбурга (кстати, она было второй в плавании), Михаила Чухланцева из Балтыма. Верим в победу в следующем году.
Комплекс ГТО так же был включен в программу Спартакиады